Hoe belangrijk
is een goede sportbeha?

Het belang van een goede sportbeha

Het dragen van een goede en functionele sportbeha is erg belangrijk. Wij geven je tips waar je op moet letten bij het uitzoeken van de juiste sportbeha!

De borst heeft geen spiermassa, en bestaat uit zacht vet, bindweefsel, vocht en klieren. Bij elke stap bewegen je borsten. Hoe intensiever de inspanning, hoe meer beweging. En hoe groter je borst, hoe groter de impact is. Wanneer er geen ondersteuning is tijdens bewegen/sporten kunnen de borsten verplaatsingen tot wel 14 cm ondergaan. Ook bij kleine cupmaten kan overmatige beweging tot schade leiden.

Een goede sportbeha reduceert de borstbeweging tot wel 70%. Dit voelt comfortabeler, en kan de elasticiteit van je huid en weefsel behouden. Ook kan een goede sportbeha diverse problemen voorkomen zoals: rug-, nek- en schouderklachten, een slechte lichaamshouding en mastopathie (verzamelnaam voor allerlei goedaardige klachten aan borsten).

Naast de juiste ondersteuning heeft een goede sportbeha de volgende eigenschappen:

• Snel drogende materialen voor meer comfort, minder wrijving en een betere temperatuurregulatie
• Duurzame, slijtvaste materialen
• Vochtregulerend zodat je droog en comfortabel kunt blijven sporten