Deskundig advies in de grootste hardloop-
en wandelspeciaalzaak
van Nederland!

Loopscholing en Rompstabiliteit

Het LoopCentrum organiseert in het voor- en in het najaar een cursus van 6 trainingen loopscholing en rompstabiliteit voor gevorderde hardlopers. Voldoende kracht en stabiliteit van de romp- en beenspieren zijn erg belangrijk om efficiënt en blessurevrij te kunnen hardlopen.

Deze cursus is voor iedere loper die minimaal 20 minuten aan één stuk kan lopen en interesse heeft in het verbeteren van looptechniek en rompstabiliteit. Tijdens deze cursus reikt een gediplomeerde trainer van het LoopCentrum jou oefeningen aan die je kunt integreren in je eigen trainingen. Na elke training ontvang je een hand-out.

  • Trainingen op zaterdag van 9.00 - 10.30 uur.
  • Voor de loper die min. 20 minuten aan één stuk kan hardlopen.
  • De kosten voor de cursus bedragen: € 59,95.
  • Inclusief uitgewerkte oefeningen.

Cursusdata: 15 april, 22 april, 6 mei, 13 mei, 27 mei, 3 juni 2017.

Twijfel je of deze trainingen geschikt zijn voor jou? Neem dan contact met ons op voor een proefles.

Aanmeldformulier

Onze klanten aan het woord